Alle Videos im Überblick

  • Defibrillator

    04:13

    130.000 Deutsche sterben pro Jahr an einem Herzinfarkt - auch am Arbeitsplatz. Die Überlebenschance für die Betroffenen beträgt nur fünf Prozent. Sie könnte sieben-mal höher sein, wenn sie innerhalb von drei Minuten reanimiert würden. Denn nach... [mehr]

  • Hohe Absätze - Kranke Füße

    Kaum eine Frau kann schicken Schuhen und hohen Absätzen widerstehen. Doch wer regelmäßig in hohe Schuhe steigt, riskiert hässliche und schmerzhafte Fehlstellungen der Füße. Das beginnt mit einem Knick-Senkfuß oder einem Spreizfuß. Der Fußballen... [mehr]

  • Ergonomie am Arbeitsplatz

    Anhand eines praktischen Beispiels wird im Video erklärt, welche Übungen man am Arbeitsplatz machen kann, um Rückenschmerzen vorzubeugen und wie der Bürostuhl auf die Körpergröße richtig eingestellt werden muss. [mehr]

  • Schlafstörungen

    Stress oder Rhythmusverschiebungen (z. B. durch Partys oder Reisen) können das Einschlafen erschweren oder den Schlaf verschlechtern. Meist sind solche Schlafstörungen vorübergehend. Der Griff zur Schlaftablette ist in solchen Fällen jedenfalls der... [mehr]

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