Vorsorge und Prävention

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Ergonomie am Arbeitsplatz

Anhand eines praktischen Beispiels wird im Video erklärt, welche Übungen man am Arbeitsplatz machen kann, um Rückenschmerzen vorzubeugen und wie der Bürostuhl auf die Körpergröße richtig eingestellt werden muss.

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Vorsorge und Prävention

  • Hautkrebs

    Generell gilt: Pflegen Sie ihre Haut. Denn es sind die wichtigsten 2 qm Ihres Lebens: Nur wenige Millimeter dünn, dient sie unserer Wärmeregulierung, ist Flüssigkeitsspeicher, bietet Schutz vor Krankheiten und Sonnenstrahlen. Antje Buschschulte sagt Ihnen in diesem BKK-Video, wie Sie sich vor Hautkrankheiten schützen können und warum UV-Strahlen beim "Sonnenbad", auf der Sonnenbank aber auch beim Joggen durchaus gefährlich sein können. Gehen Sie in jedem Fall regelmäßig zur Hautkrebsvorsorge. Früh erkannt, sind die Heilungschancen sehr gut.

Vorsorge und Prävention

  • Vorsorgeuntersuchungen für Kinder

    Vorsorgeuntersuchungen für Kinder, die so genannten U-Untersuchungen, dienen dazu, frühzeitig Störungen der körperlichen, geistigen und sozialen Entwicklung zu erkennen und entsprechend zu behandeln. Insgesamt sind neun Vorsorgeuntersuchungen für Kinder vorgesehen. Sie werden als U1 bis U9 und J1 bezeichnet.